식후 졸림이 심한 이유: 혈당, 음식 조합, 수면까지 한 번에 점검하기 밥만 먹으면 눈꺼풀이 무겁고, 집중이 뚝 떨어지고, 심하면 “잠깐만 눕고 싶다”가 바로 나오죠 식후 졸림은 누구나 어느 정도 겪지만, 유난히 심하고 자주 반복되면 이유가 따로 있는 경우가 많습니다. 특히 “점심만 먹으면 멍해진다” “밥 먹고 두통까지 온다” “단 거 먹으면 더 심하다” 같은 패턴이 있으면 … 더 읽기
운전면허 갱신 기간 놓치면? 과태료, 면허취소, 무면허 처벌, 재발급·재시험까지 운전면허 갱신은 “시간 되면 하지 뭐” 하고 미루기 쉬운데, 막상 기간을 놓치면 생각보다 귀찮아집니다. 과태료가 붙고, 일부 면허는 1년을 넘기면 취소까지 갈 수 있거든요. 더 무서운 건, 취소된 줄 모르고 운전했다가 무면허로 걸리는 상황입니다. 오늘은 갱신 기간을 놓쳤을 때 실제로 어떤 일이 생기는지, 그리고 지금 당장 … 더 읽기
리니지 클래식, 옛 감성 그대로일까? 기대해도 되는 것 9가지 vs 실망 포인트 9가지 옛날 리니지를 기억하는 사람은 결국 “그 감성” 때문에 다시 돌아옵니다. 마을에 사람 북적이고, 사냥터에서 말 한마디로 파티가 만들어지고, 드랍 하나에 심장이 뛰고, 혈맹 이름만 들어도 서버 분위기가 그려지던 그 시절 말입니다. 그런데 지금의 리니지 클래식은 같은 이름을 달고 있어도, 플레이하는 사람의 환경과 … 더 읽기
주식 투자 세금 줄이는 방법: 계좌 선택부터 매도 타이밍까지 한 번에 정리 주식으로 돈을 벌면 수익률만 보게 되는데, 막상 신고 시즌이 오면 세금이 체감됩니다. 그런데 주식 세금은 꼼수로 줄이는 게 아니라, 구조를 알고 미리 셋업해두면 자연스럽게 줄어드는 쪽에 가깝습니다. 핵심은 딱 3가지입니다. 어떤 계좌로 투자했는지 어떤 소득(매매차익, 배당, 이자)이 발생했는지 그 소득을 언제 확정(실현)했는지 이 … 더 읽기
짠 음식이 혈압에 미치는 영향 나트륨 기준, 붓는 이유, 줄이는 방법, 외식·라면 대처까지 총정리 짠 걸 먹은 다음날 혈압이 괜히 높게 나오거나, 얼굴이 붓고 몸이 무거워지는 느낌 받을 때가 있죠 이번 포스팅에서는 “짠 음식이 왜 혈압을 올리는지”를 쉽게 풀고, 실제로 어디서 나트륨이 많이 들어오는지, 그리고 현실적으로 덜 짜게 먹는 방법까지 정리해볼게요 목차 … 더 읽기
리니지 클래식 뉴비 사기·손해 패턴 총정리 초보가 꼭 당하는 거래·강화·혈맹·현금거래 함정 예방 가이드 리니지 클래식은 초반에 사냥만 열심히 해도 손해를 보는 경우가 있습니다. 왜냐면 뉴비가 “게임 시스템을 잘 몰라서” 당하는 손해 패턴이 진짜 많거든요 그럴듯한 말로 유도하고, 급하게 선택하게 만들고, 나중에 보면 본인만 손해 보는 구조가 반복됩니다. 오늘은 뉴비가 꼭 한 번은 당하는 사기/손해 패턴을 … 더 읽기
포장이사 vs 반포장이사 차이, 비용 차이, 선택 기준까지 한 번에 정리 이사 견적 받다 보면 제일 먼저 부딪히는 게 포장이사냐 반포장이사냐입니다. 둘 다 “이사업체가 와서 옮겨주는 거”처럼 보이는데, 실제로는 내가 해야 할 일이 완전히 달라집니다. 그래서 가격 차이도 나고, 당일 스트레스 차이도 크게 납니다. 결론부터 말하면 이렇게 정리됩니다. 시간과 체력이 없으면 포장이사 비용을 줄이고 내가 … 더 읽기
대출 상환 못하면? 연체 단계별 불이익, 신용점수 하락, 추심·소송, 통장·급여 압류까지 총정리 대출을 제때 못 갚는 상황은 누구에게나 생길 수 있죠 갑자기 수입이 끊기거나, 병원비·생활비가 한 번에 몰리면 “이번 달만 넘기자”가 현실이 되기도 해요 이번 포스팅에서는 대출 상환을 못 했을 때 실제로 어떤 일이 어떤 순서로 벌어지는지, 그리고 피해를 최소화하려면 무엇부터 해야 하는지 흐름대로 정리해드립니다. … 더 읽기
리니지 클래식 초반 물약값 절약 방법 물약값 때문에 망하는 사람들, 소비 줄이는 습관 7가지 총정리 이번 포스팅에서는 리니지 클래식 초반에 “아덴이 왜 안 모이지?” 하고 보면, 대부분 원인이 똑같은 물약값 문제를 딱 잡아보겠습니다. 드랍이 안 떠서가 아니라, 사실은 벌어도 벌어도 물약으로 새는 경우가 많습니다. 초반은 장비가 약하고 회복 수단이 제한적이라서, 물약을 아끼는 습관 하나만으로도 아덴 … 더 읽기
간이과세 기준 정리: 매출 기준, 1억 400만·4,800 구간, 전환 시점, 배제 업종·지역, 실전 판정 체크리스트 총정리 사업자등록 하고 나서 제일 빨리 부딪히는 게 “나는 간이과세자인가요, 일반과세자인가요” 이거죠 검색해보면 8,000만 원도 나오고 1억 400만 원도 나오고, 4,800만 원까지 섞여서 머리가 더 아파집니다. 이번 포스팅에서는 간이과세 기준을 숫자 3개로 정리하고, 내 사업이 어디에 해당하는지 바로 판정하는 방법까지 … 더 읽기
